2025/01/31

オートミールでお粥

オートミールの消費も兼ねて、近頃オートミールをお粥として食べ始めました。

夕食の時に参鶏湯のようなスープに入れたり、ラタトューユと一緒に食べたり、

結構自由にやっていますが、最近Youtubeで見た北欧の人の朝ご飯を見て

すてきだったので朝食もオートミールのお粥をしてみました。

























いつもの平日は時間がないので、

在宅勤務の日に楽しみに準備をしました。


やさしくて美味しい〜。


オートミール、豆乳、冷凍のミックスベリーを鍋で煮て、

器にもったら、りんご(煮たもの)、バナナをのせて、

ミューズリーをパラパラとかけて、はちみつを少し垂らしていただきます。


いつもは冷たいヨーグルトなので、温かいオートミールがしみました。


オートミールは二人で45g使ったのだけど、次は50gにしてみようと思ってます。

(自分への伝言)



来週も在宅勤務してもいいですかー?



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