一気に色々とやろうとするとそのプレッシャーに押しつぶされてしまうので、
まずは、
ここのホコリを拭いてみようかしら、
あら、ずっと重ねてただけのここの棚も整理しましょ。
と少しづつ。ハードル低めが重要です。
まず、洗濯槽に洗剤を入れて待つだけの洗濯槽掃除から始めました。
これはピロピロが目に見えて収穫できるので達成感あり、
成功体験となります。
それに気を良くして、次は(別の日。あくまでゆっくり)洗濯機の排水溝の掃除です。
最近は排水溝のホースに酸素系漂白剤を溶かしたぬるま湯を入れて
しばらくそのまま放置した後にジャバジャバ振ってピロピロを収穫する
というホース洗浄をするととても達成感があります。
そして先日落とした何かを拾う時に気がついてしまった、
オーブンレンジの下のホコリ!Σ(゚∀゚ノ)ノキャー
もぱぱっと拭き取りましょうと、鼻歌を歌いながら拭きます。
実際やってみるとこびりついているものがあり、
重曹とかを導入しますが、ダイジョブダイジョブ、ほら簡単。
明日はもしもその気になったら・・
キッチンの換気扇かなーガクガク((( ;゚Д゚)))ブルブル
がんばらない。
3日めのキャロットケーキも美味しい。
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